#灾难化

你产生了什么样的自我批评？
堆积太多的物质，却没有一个好的心态。
我为了心态调整，还特意去住住精神病院。
很有效果。
我想要达到好的心态。
目前还是有一些问题！

请进行自我辩护
母亲也是这个样子。
因为家里很穷。
许多东西都不舍得扔掉。其实，东西旧了，我就会不太喜欢。
家里破破烂烂的。
我们一家三口，都在努力，希望日子能逐渐富裕一些。
我们感情也无法称为很好。
有矛盾的时候，甚至导致：父亲对我大打出手，我跳楼自杀。
然后做手术。脊柱二五节爆裂性骨折。
之后呢？
此刻，我依然和父母在一起。
因为，我认为自己永远不会结婚。
我的人生很哀伤。
但我只能努力开心一些。乐观一些。
我会常常陷入悲伤。
我必须战胜负面情绪。