我一直在焦虑

我说我不开心只是想找人倾诉，即使那人不说话就就光坐在那听也行，我说出来就高兴了，就没事了，也能很自然的装作什么事都没发生过，不需要别人在我不高兴的时候给我讲一堆大道理或者告诉我我该怎么做。。。我当然知道别人是想帮我解决问题，可我情绪失控的时候根本解决不了任何问题啊，只能把任何事搞 ...more

头疼到想把头扔了

感觉自己无限焦虑人际关系，无论是跟别人讲话还是跟别人呆一块干啥之类的，凡是跟别人相处都会觉得很窘迫很紧张，能轻松面对的人来来去去都是单一那几个，真的好烦人际交往，确实是像人们所说不用太在乎那么多东西，但是一跟别人接触我就会开始焦虑这焦虑那，生怕自己怎么别人，很害怕少聊一句别人会不 ...more

我一直没有主体性不如不要存在

想找个同好…

日光

努力平复心态，避免患得患失....

流动

你走的时候我很难过，我不明白为什么你不开心，你不说出来，为什么不痛快，也不说出来？直道你不想再和我在一起，可是说出来不就能解决这些问题吗？为什么明明以前相爱过？现在你却好像什么都没有发生过一样，爱真的好复杂啊，好累啊，我就是不明白啊，明明很多事说出来就好了呀，为什么不说呢？为什么 ...more

现在的你不爱我，但是过去的你爱我，所以人有的时候还是可以活在过去的，毕竟过去的时光总是美好的，那里还有一个很爱很爱我的人，不像现在那么痛苦，那么悲伤，而且没有你的存在

想死但怕疼 我服了吧[敲打][敲打][敲打]

心理委员你在哪我好难受[太阳]。

岭南的冬天就是这么冻人，这个天气还要天天早起，麻了…

你产生了什么样的自我批评？
太焦虑无所谓的东西，太在乎飘渺的东西，不敢肯定一切却敢否认自己的全部
请进行自我辩护
我没有猜错，我之所以觉得如此是因为我真切感受到了，我如此好性格都无人在意我只能说明大部分人是错的，我在自己的秩序中建立羁绊又有什么过错，错的只不过是连秩序都无法遵守的 ...more

对自己有利的，安心的
能让自己安心的，让自己能有力量活下去的
性，爱，恨

去职高研学的时候老铁你笑没笑，反正我绷不住了

第100天纪念日，分手纪念日快乐˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅

许愿从今天开始，有目标，有计划的去做。不要摆烂，第一个检查：2025年12月四级。

上学真的要焦虑死了，要是出去上班打工也好啊，上学总是焦虑各种人际关系…好烦…上班就好了，想不想逃避自己还可以做选择…

black

面对他人的好意感觉非常迷茫，高中毕业的时候考得非常不好因此一直不敢回高中去看老师，但是昨天高中的一位恩师突然给我发了消息安慰我，说老师们都很想我……我真的感觉自己辜负了老师们，但是又不知道该怎么面对他们，我太蠢了 太自恋了，但是我却不知道怎么开口说这句话，但是不回复是更糟的选择， ...more

有点好奇你们很恐惧上学的话该怎么缓解焦虑

好烦，世界爆炸！

我服了已经