礼貌是给讲礼貌的人听的。和讲礼的人才讲礼,跟无礼的人还用讲礼吗?以德报怨何以报德?唯以直报怨
我真得一周回家一次。在家待半天我的san值全回满了。
有没有一起发负面情绪的。纯发,可简单回永久
看完或许有什么启发——绣买了个平安符的材料,这么小的针眼,为什么要穿那么粗的线,他受得了吗,我开始时尝试将俩根线,一起穿过针眼,线很粗,我失败了,我知道,不是他针眼太小,而是线太粗,我把俩根线撵开,一根一根穿,尽管我的手很抖,他还是穿过去了,并且看起来还能穿更多,但是俩根就足够 ...more
该走了,当初回来要做的事情一件也没做,因为路上交警查扣电摩,我讨厌路口吹哨的,一天拖那么多车还不够吗
一些自我攻击——打个招呼能死啊
今天考了五门,已经累死了。最后看试卷,眼睛都花了。明天还有四门加油!
这几天都没休息好头疼,睡不着诶
我打舞萌的时候脑子里乱糟糟的一边处理脑子里的一边打舞萌😂
和ddl如胶似漆
今天很开心 和朋友们玩得很开心还被老师夸夸了 还被别的不认识的人夸了呢 谢谢你们哦~^^
今天整理书架,翻出了一位IPA分析师写的书——《驯服孤独》,是我三年前买的,因为无法耐受住出院的分离焦虑。有一次查房时偶然被王主任看到,她告诉我,其实不需要驯服孤独,只需要享受孤独。那时的我并不明白,直到今天才恍然大悟。经过三年的自我觉察练习,我发现孤独有两种状态:第一种状态 ...more
过度思考。过度呼吸。维持脆弱的理智。感受如何?焦虑和痛苦。是否可以立刻解决?否。是否给出解决方案?酗酒和过量服药。是否缓解?否。行为导致的感受?自责与批判。动机指向?合理化自责情绪。自我价值评判如何?低价值。是否提示自杀风险?否。保持冷静。保持冷静。保持冷静。
额,今天专业课又什么都没学到,我忘记带尺子了,但是大家都要用我不敢借别人的,所以只能一直玩手机了。真是,什么都没学到都是自己作的
生命的存在本就不需要理由
一切都是人咎由自取的定义了痛苦,名为耻辱的比拼和生厌 若我是第一批先烈的话,我将让所有人归于虚无 葬于鸣海。什么?悲观主义?不是的 悲观乐观也只是被定义的我是活生生的人类,因想要成为一个“圣人君子”而止步不前。
你的面子好像比所有关心你的人还重要
唉,写作,如果我有天赋就好了
在第n次触发之后我已经什么也说不出来了。只能愣愣的感慨一句:创伤后你绝了