学校毁灭吧，我真的不想写作业

现在 39.5，其实血常规检查后医生说我是普通感冒，主要头晕，眼有点胀，医院的床睡起来很不舒服，这个枕头中间高四周低，枕起来感觉脖子没有支撑。希望能快快好起来，输液输了快两个小时了

除了观察思考者以外，你还可以通过将你的注意力集中在当下这一刻，从而在思维中创造那种空白，就是全神贯注当下的时刻，这是一件非常值得去做的事情。
通过这种方式，你可以将意识从思维中活动引开，并创造一种无思维的空白。
在这种空白中，你高度警惕，注意力高度集中 ...more

太有意思了吧笑死我了。周围一堆人处理不好自己的情绪问题就往我身上迁，我这个真有病的莫名其妙挨完骂还要去哄人帮他们处理情绪，只能说有的人活该scl90高分全是自己揽的破活

要时刻告诉自己
允许一切事情发生 并一步一步慢慢解决
不挣扎 不逃避 顺其自然 缘分看天

比起别人天天有人转。
我总是喜欢时不时删掉对方突然断联系，我的情绪老是多变，，我知道这绝对是我的问题。我还没有几个朋友到现在还在玩的，我甚至觉得他们留下来可能是想看笑话。我觉得好累好累，，我可能有点太被害妄想了？？。。我也觉得无语
我怕热闹，在情绪高涨到一定程度一定会断崖式的跌落 ...more

传奇耐烧王，不舒服死了，可能昨天就发烧了

我想看载满蟑螂的白切鸡在天上飞，被突如其来的凉茶大雨攻击导致坠机在广州塔附近，肠粉地上躺着许多蟑螂以及一只摔成碎肉的白切鸡。凉茶大雨下了很久，白切鸡和蟑螂都变成了凉茶味

有亿点点崩溃就是说

时间只能治愈那些愿意被治愈的人
——《海边的曼彻斯特》

把自己看成是透明的，而不是一个固体的肉身。现在允许噪声或任何引起消极反应的东西穿越你，这样它们对你来说就不是一堵坚固的墙。
不要在你的内心建造一堵坚固的墙了，试着让他们穿越你。
当有人对你说一些粗鲁或攻击性的话时，不要产生消极心态或做出无意识的反应，像 ...more

我发现自己对暴饮暴食的欲望越来越低。

今天凉凉的，有点雾，有点潮湿，有点春天

喵～你好…

在天明忘记昨夜的苦痛，但我只是记不清楚垂泪时的思绪，而清晰地记得深陷情绪坑洞的心悸。
一只试作茧的寄生虫。
我一直在笑，一直在哭。
当期待撞开现实后，满足或落空，情感的熵便激昂或崩猝，我始终认为自己是一个强运的人，将发生所有的小确幸都视作强运的表现，哪怕是一颗柠檬，一颗糖果，那么 ...more

每天都梦到被帅哥追 求求了，天降一个帅哥追我吧

每天都在焦虑

心情不好，od了一盒健胃消食片

我坚定地接受自己的感受，我要对自己人生负责