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#日记

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佑。
07-03 03:13

我讨厌情绪大起大落。
不管是对我自己还是别人。
起初只是自己这样又升又落,觉得很难受。后而演变到了看别人也难受。
很奇怪,这不是共情,反倒是带着攻击性去的。不管别人再怎么可怜在我眼里都是自作自受的神jing🧊。
我知道我不该这么觉得,我能理解他们为什么会这样,但心里总会强烈的敌对,一边认为别人有🧊,一边又批判自己凭什么这么认为

为什么要想这些来折磨自己呢。。哦不对不对不对不能这么内耗自己。
嗯?对的对的,可问题就是存在。
对什么对啊这是什么必要解决的问题吗?
我不知道。但我为此感到愧疚感到难受那就说明有问题在困扰我,或许是我找错重点所在了。但是看来不管怎么样都是在折磨自己。
。。。好吧,一天天都在想一些轻飘飘的事情,根本就是无足轻重的小事,还要拿来自己,您是否有什么自nue倾向?
嗯哈或许吧,不然说我精神状态差呢,都是自己作的
你看吧,连自己这副样子都讨厌,你也无法共情自己
那又怎样呢。我什么都想不出来了,什么困扰我我就和什么死磕到底,我不是一直都这样吗。
那确实吧,不过人总是要改变的不是吗?
我也想改,但是最后都被分走了,只留下这些给我了,我能怎么办呢。。本来就空荡荡的,什么也没赋予我,最后经过还要为我留下一堆乱码,你们这群人真是自以为是。不过我也不是在怪你们。只是可能…需要缓解缓解这些焦虑。你能懂的吧。
。算了,活着就好
佑。
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佑。
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佑。
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