先抛砖引玉：本人是通过祈祷，在内省中去看到自己的问题……，一一放下……实在不行，我就打真正能帮到我的老师、长辈或朋友倾诉，寻求他们的帮助。
谢谢分享！鼠先生的想法，很有道理呢！如果事情可以掌控，那也就不会成为太大的问题。选择放下，也是好的···学习了。还有阅读，与人交流，都可以帮我们澄清问题的真相。
接着说 [龇牙] 我想，解决的办法还是尽量提高自己的判断水平吧，人都是有“局限性”的，可以通过读书，思考，经历慢慢提高他吧
首先，我不是第四型的，不过，也可以回答你的问题。
遇到烦心的事，我会看这件事是不是我可以掌控的，如果是，那我会做点什么解决掉他；如果不是，那我会选择放下他，不去再想了，眼不见心不烦，就是见了心也不烦，直接当他不存在好了；
所以，问题的关键在判断。至于怎么判断，我的方法是先自己结合实际情况作个基本的分析，再听听周围的人意见，最终形成我的判断。
仔细想想，我的综合判断还是来自于我的判断，好像进入了个死循环 [疑问]
京公网安备11010502054727号