首先，我不是第四型的，不过，也可以回答你的问题。

遇到烦心的事，我会看这件事是不是我可以掌控的，如果是，那我会做点什么解决掉他；如果不是，那我会选择放下他，不去再想了，眼不见心不烦，就是见了心也不烦，直接当他不存在好了；

所以，问题的关键在判断。至于怎么判断，我的方法是先自己结合实际情况作个基本的分析，再听听周围的人意见，最终形成我的判断。

仔细想想，我的综合判断还是来自于我的判断，好像进入了个死循环 [疑问]