跑步日记
执行记录
今天未执行 共执行 85 次 / 58 天, 鼓励TA一下()-
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2020-03-22 00:56
8KM
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2020-03-20 00:24
8KM,速度上来了,但是膝盖还是不舒服,等身体慢慢适应了在加距离吧!
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2020-03-18 21:43
8km
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2020-03-15 20:09
昨天8KM今天不去,昨晚没睡好
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2020-03-13 08:08
昨天8KM
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2020-03-11 22:12
继续8KM,今天下着毛毛雨完成的[可爱]
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2020-03-11 11:06
补昨天8KM,速度快了,前5公里跑进了30分钟内,平均配速6分钟一公里
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2020-03-10 00:41
8KM
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2020-03-08 10:48
补昨天的8KM
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2020-03-02 23:08
今天忙到差不多9点半才吃晚饭,今天就不跑了,未来两天都有雨,刚好可以让我休息一下。而且我也决定买双好一点的跑鞋,这双鞋减震差,跑的我脚生疼,还有刚好我看中的那款过两天打折。
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2020-03-22 00:56