话题

#24种人格力量测试

在哈佛幸福课第13讲中,提到了一种应用自身人格力量来获得积极心态、对抗逆境的方法。

VIA(行动价值协会)性格力量手册是由Seligman和Peterson提出,主张通过鉴别人的美德、力量与长处,并利用这些人格力量来获得积极的心态、实现自我和谐的奋斗旅程。

VIA包括六种核心美德和24种性格力量:

1、智慧和知识:创造性、好奇心、热爱学习、思想开放、洞察力

2、勇气:实性、勇敢、坚持、热情

3、人道主义:善良、爱、社会智慧

4、公正:正直、领导力、团队合作精神

5、节制:原谅/怜悯、谦卑/虚心、审慎、自我调节

6、卓越:对美和优点的欣赏、感激、希望、幽默、虔诚/灵性

引用链接:http://www.viacharacter.org/survey/

幸福课:http://v.163.com/special/sp/positivepsychology.html

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哼,随便吧,服了
2023-11-07
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2023-10-07
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2023-09-04
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2023-05-11