人为什么要活着

  1. 周三的课程上,一位开心果一样的学员提出一个问题:“常常地我会思考,人活着的意义是为了什么?我的价值是什么?”引起了大家的思考和探讨,很多同学都表示自己曾经也在很长的一段时间里想过这个问题,并带来心灵的困扰,甚至有些还为此抑郁。

    我倒是似乎从来不曾为这个问题而苦恼过,成长于一个温暖的家庭,有着良好的榜样,母亲贤慧善良,父亲是个正直顾家责任感又很强的人,从步入社会那天开始,我的心里就有一个对于小小姑娘来说大大的梦想:通过自己的努力,让父母晚年无忧;努力地成为一位出色的姑娘,成为父母的骄傲。70年代的孩子,没有优越的物质条件,也没有80后、90后独生子女的核心感,那个年代的孩子多数有兄弟姐妹,没办法在家庭里以核心人物活着得到过多的宠爱使个性以自我为中心,所以从小便懂得分享,也懂得自己身上有着一定的责任。走进社会之后,这对家庭对家人的责任感,便恰好的“治”了寻找自身价值的迷茫感。

    成家之后很快成为妈妈,人生价值感也马上得以提升,因为照顾和抚育孩子的使命给了年轻的生命沉甸甸的感觉。追逐梦想推动着使我走到今天,生活本身角色的需要、职业和我很多的作为(如助学、参与社会义务工作等)都使我感觉自己是个有价值的人:父母、丈夫、孩子与亲人朋友让我明白我的重要性;我有很多学生学员深深喜爱我需要我;助学和社会的义务活动使我感觉自己对这社会上的某一些人还是有存在意义的。因为这种种设置和循环,我的生活和自我价值感一直在良性的轨道上。

    很多思考自己存在价值和人生意义的人,通常在生活里有三个特征:被需要感得不到满足、缺乏良好的责任感(或还没找到)和人生奋斗目标。

    没有人很需要你,或极少人需要你,当你状态低落的时候,便不免会问自己,自己为什么会停留在这世上?这么辛苦(或不快乐)是为了什么?

    从小被父母照顾或保护得太周到的人,往往并不太懂得照顾别人和为别人负责任,长大后普遍对父母的感恩之心不强烈,家庭使命感不足。你的心中没有要负责的人,自然便会缺乏生命的重感,觉得这世上少了自己也没什么。

    有奋斗目标的人是忙碌的,没有时间思索太多可有可无的问题,也没有时间过分关注自己内心的痛苦。

    我把人为什么活着理解得很简单,既然来到这人世,首先有着亲人朋友,把自己每个角色的责任尽好了(当父母的好儿女、当好伴侣、当好父母、让有缘遇见的朋友同事因自己的存在而增添温暖和喜悦),这便是自我的一种价值体现。如果期望自己有更高的价值,也可以创造,使自己的能力增强,被更多人需要或者能服务人群,比如传播知识、智慧,或者利用自己的财力能力为社会的弱势人群出力等等,你的重要感提升,人生意义和价值也随之提升。

    曾经有位学生问我,活着是为了什么?我说就是让自己快乐地活下去。这看似非常简单的回答,因为学生对我深信不疑,她开始思考怎样才能快乐地活下去,慢慢才明白要让自己快乐地活下去真的不简单,因为需要把自己的人字写好,需要把自己的角色责任尽好,需要有良好的信念体系和生活习惯等等。

    人为什么要活着?因为你活着,你总不能“咔嚓”了自己,所以你得活下去,既然活下去,肯定要开开心心活下去,对不?

    你存在的价值是什么?我的建议是先把你的角色责任都尽好了,去孝顺父母、当个好伴侣好父母,让你的朋友因你的存在而喜悦、温暖和勇敢,好好工作,当个素质不错的社会人。当你把这些都做好了的时候,你的正能量自然会指引着你走向更高的人生价值,如果这些你都做不到,你的思考更倾向于吃饱了没事干的为赋新词强说愁(不排除极少数人要思考清楚活着的使命才奋发图强)。

    一个人活着,首先要活好自己,力求自己不要成为社会的负担、不要为社会增添麻烦(如经营好自己的婚姻免得社会上多两个充满毒素的人、不要制造出一个问题儿童、不要使你家老人老来无所依等),做好自己才能谈得上为社会作贡献。

    如果还是不明白,那我觉得你应该与哲学家聊聊。

    文章来源:心理师秋心 http://blog.sina.com.cn/s/blog_624fc8a20102uw9e.html
    鼠先生(ENFJ) 发表于 2016-08-08 修改回复喜欢(1)
    • 飞飞(ESTP)07-12 22:31
      人会乐意活着!但遗憾的是,人不会总乐意活着。
      不过要告诉自己一切总会过去,找各种理由让自己相信美好的未来,然后着手当下努力改变。也许到你真正死的那一刻你就会明白一切吧。
      最重要的是保持好的精神状态和心情,这是一门很大的学问!要有好多可学的东西
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    • Amrita(INTJ)07-03 20:17
      活着为了活着本身而活,而不该为活着以外的事物而活。
      意义这个词本就是人发明出来的。人也只是基因和环境的产物,人因为社会规范控制住兽性而成为了人。
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    • 干煸扁豆。06-22 00:11
      @… 是的。把自己的经历代入别人的生活,难道所有人都经历都是一样的?。
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    • 夕木木木木(INFP)06-11 23:13
      @… 确实
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    • 很帅的咸鱼(INFP)06-05 13:38
      不知道,我觉得要扮演角色尽义务太累了,我不是很想,我不想结婚,因为婚姻太束缚,我不想成为父母眼中所期待的“自己”。我很早就明白,我做不到,我活得很奇怪,以至于我不知道我是谁,对于一件事物带给我的第一印象,脑海中总是一片空白,抱歉,我并不能认可这篇文章的价值观,因为,我看到的框架,束缚以及牢笼,每个人对于人生价值的追求都不一致,对于人生的意义我认为倾向于一个哲学问题,虽然,它是源自于生活,也高于生活,我并无踩一捧一的意思,只是真理也许能更好的解释它。当然,社会认同感也是我们获取存在的意义的一种,这但是,这样说来不觉得可笑吗?价值观、快乐与否......都相当的虚幻飘渺,通过寻求虚幻的东西来证明自己存在,或者,不满足?通过实体的东西证明自己的存在?有容易沉溺于其中,说不定再起不能,说到底哲学也是为了让世界更美好,至于存在的意义是什么?诸位,继续找吧,抱歉,我一如既往的没有逻辑。
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    • 暖霜君(INFP)06-05 11:50
      每天都做好自己认为该做的事能从里面享受生活就好
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    • 暖霜君(INFP)06-05 11:48
      活着就是仿佛今天是自己的最后一天,做好今天该做的每一件大大小小的事从里面学会去享受,美满又充实的一天就是好好活着的证明
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    • 穆图(INFJ)06-03 06:28
      还是无法接受为了父母孝顺父母的...,每个人的成长环境不同吧,我也很希望自己可以认同这个文章从此豁达起来...
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    • 05-26 14:49
      @哦 是的
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    • 05-26 14:49
      @逝 说得对
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    • 05-26 14:46
      是,这本就是哲学问题,也不否认你分析的关于思考该问题的人为什么会思考的原因。我想说的是,作者用自己的个人经历肤浅地亵渎了一个哲学问题,把它作为一个价值观问题来论述,无聊至极。极少反驳网上的言论,但这篇文章真的让我反感。
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    • 青灯谬(INTJ)05-23 20:41
      我也想问啊!我觉得吧,人类待在地球上这么多年了,一代又一代。没有人会告诉你为什么,他们终究只会回答你 “ 没有为什么,因为每代人都是这么活过来的。” 但是,我就是觉得这么活无聊的要死;为什么不能在 “ 成家立业、结婚生子、建功立业、功成名就、物欲横流、儿孙满堂、两情相悦、柴米油盐 ” 之外选一条别的路呢?这些活法,似乎已经成为人类的定律了;然而……好吧,我就是个 “ 中二+杠头 ”……我总是想打乱队形、突破这些生活规律、去寻求所谓的“人生真理”。
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    • 玄爻(INFP)05-13 10:33
      大蛇丸说人活着是为了发现美好的事物,就像你发现了花,而我发现了你。
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    • 黑鲸人(INFP)05-12 16:53
      因为活着才会发生好事情吧。
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    • 小赵赵(INTJ)05-07 20:08
      @哦 在我不知道自己为什么活之前,我都不想死
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    • 小赵赵(INTJ)05-07 20:08
      @童道幕府 👍👍道友握手
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    • beyme05-07 11:01
      @西行寺幽幽子 车万众加油
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    • 阿绿(ESTP)04-28 15:45
      @酸与 你说的很棒
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    • Tabitha(ESFP)04-20 22:06
      为了不要让爸妈难过
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    • 忠犬小八(ISTP)04-20 21:38
      我覺得活著很痛苦,想歇息...嘆口氣...
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    • 咸鱼(ESTP)04-20 10:26
      想活便活了,开心就好
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    • 童道幕府(INTJ)04-18 11:31
      从一出生你就是被动的活着,你活着不是你自己要活,你是被赋予的活着的使命,你选择不了活一次,但是你能决定结束这趟旅程。但是对于这个选择,我觉得人在做任何决定之前都会很谨慎,因为这是个决定,它不是像你活着一次一样的没有选择,当然对于意外啊,生老病死啊,这也不是你能决定的,说白了,提前死亡,是你唯一能做的,会影响你接下来生命的决定。但是你有没有想过,既然这么多的事情,都不是你来决定的,你以为你在选择结束这趟旅程的时候就是你自己下的决定么?我不敢这么认为,并没有很清晰的证据表明,你做的决定是完完全全由你决定的。所以对于结束不结束,我觉得听天由命,比你质疑去做决定会更有价值。当然我不反对你去做决定,但是先看完。
      上面我说的是你的决定,但是对于价值我还没说,因为我觉得,人至少还算事可以在一定程度上,感觉到自己有决定生命旅程的机会,还是可以选择结束旅程,当然也只是你觉得是你了结的你自己。
      对于人生价值,我相信有一部分人觉得生命没什么大的价值,所以想提前结束它,所以才会来到这里。
      有时候对于价值这个事情,不是一个确定的事情。来想一个这样的问题,在中国的学生都会学习到这句话,商品价格是商品价值的体现,但是商品价格永远也不会等于商品价值。把这件事情放在我们生命上是一样的,人的价值,不是简简单单的一个价格(你的成就,完成的事情)来体现的。很多时候有些人能够完成的事情远大于他真正的价值,而有些人做再多的事也体现不出自己的价值。所以这件事情,要先看开,不要钻牛角尖,不要觉得自己做了什么就一定要去证明自己的价值,这不是等于号的事情,这是一个破折号,而后面还是一个未知。所以人不应该急于求成,历史上很多人也不是一瞬间就完成了人生价值的体现不是么?那你怎么就是成为特例呢?其实这里当然你也要接受一个平凡的自己,作为一个都决定不了自己出生的人,为什么必然会有自己成为特例的机会呢?所以也要接受自己的平凡,当然我知道可能你的家人对你的要求很高,你接受了,你的家人也不接受,这时真正影响你的也不是你的人生价值问题....
      这真是个大问题...能之后继续加么?我得睡觉了...
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    • (INTJ)04-12 23:04
      我不认为没有把自己所处的世界阐述清,就可以说是安心理得的活着。一切都是未知,什么可以证明我是活着的。生命在没有发现本质之前,没有任何意义。
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    • 04-01 23:56
      生命是没有意义的,意义都是人赋予的
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