易怒商数测试
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本测试来自中国城市出版社《伯恩斯新情绪疗法》中的诺瓦克愤怒程度量表,非诊断量表,提供给大家自检情绪状况用。
你想知道你的易怒商数(Irritability Quotient,简称IQ),它指出的是你在日常生活中所吸纳的愤怒情绪和恼怒情绪的数量。 -
主动的史努比07-31 19:23
我感觉我算易怒的结果测了算很正常的44和61?删除回复@TA鲜美的兔八哥(INFP)07-08 16:41
但是我觉得我很易怒而且我有抑郁……结果测出来还挺平静删除回复@TA能干的柯南05-03 22:58
31删除回复@TAあの世に逝く04-06 10:49
13删除回复@TA逐我梦之所向2021-03-07
@金鱼草 那也要改呀,我也是,但是过后自己也后悔也伤害了亲人,恶语伤人六月寒删除回复@TA秦香昇(ISTP)2021-03-02
21.8 多一点儿。删除回复@TA原耽女孩lxy✨(ESTP)2021-02-02
其实大多数时候我都会选择忍着 我不想让人家觉得我很任性删除回复@TA吴荻(ESTP)2020-12-15
74,草,老是生气但是不发泄也不影响别人然后压着烦删除回复@TAMalulim(INTP)2020-12-13
本人istp 44 看了看留言比我分高的都是stp啊~删除回复@TA游离于我可以成为谁2020-12-13
25岁时候34删除回复@TA卢本伟永远滴神(ESTP)2020-12-08
99删除回复@TAReinhard(ISTJ)2020-11-21
20岁的时候是65,26岁的时候是35删除回复@TA蕾西(INFJ)2020-11-03
我的妈呀这个问卷越看越生气删除回复@TA金鱼草2020-10-28
53 我还以为自己很暴躁 结果看来还好啊 有时候会突然就暴怒 被家人刺激的情况下删除回复@TA金鱼草2020-10-28
@边姽 同意删除回复@TA冬至2020-10-25
30删除回复@TA杨宝澍2020-10-22
这个地方没说颜色区域含义啊,红色应该是太暴躁了,蓝色应该都属于正常,绿色不知道是比较完美还是过于没有脾气?删除回复@TA星星春雪(INTP)2020-09-03
27删除回复@TAhwid(ISTP)2020-08-20
46删除回复@TA向我的神明,开弓(INTP)2020-08-19
巧了,我也28删除回复@TA叶何(INFP)2020-08-17
28还好删除回复@TAA2020-08-15
wocao我才5分删除回复@TA边缘(ESTP)2020-07-23
易怒指数61,都别惹我哈删除回复@TArabbit(INFP)2020-07-17
涨了,41……删除回复@TArabbit(INFP)2020-07-11
39删除回复@TA
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