刷了一下广场里大家的帖子 情绪稳定了许多……但是还是睡不着觉。其实有时候也会感觉睡觉是件有点累的事情
我在想我是不是有失眠的状况？三、四十分钟才睡得着 不过我不太确实。我感觉从小学有记忆开始我的睡眠质量一直都不太好 我睡到半夜差不多两、三点总是会醒来 后来再想入睡就比较困难……好久才睡得着，我一直以为所有人都这样，后来问了我哥他说他从来没有这样的情况
不过我又在想，或许是我生物钟有点紊乱吧，但是又感觉事情应该没有那么简单，我可能有点太多虑了，总是在想一些有的没的……