有事到半夜睡不着会突然出现类似心悸的情况，像是由大量情绪堆在心上，并且会很想拥抱（我会慌忙找到陪睡小熊紧紧塞进我的怀里减少恐慌感，越塞的紧越好）没有具体的事情，而是只有无名的情绪压着，很难受很想哭……
（这种无端的情绪最恶心了，不像具体的人或事那样能理性分析，只能通过其他办法缓解，一直不知道情绪底层是什么）