动态
晴朗的创造者
03-25 22:13
拖延的又一个重要原因是对未知的恐惧。明天我采取这个方法：自己碎碎念，自己跟自己讲解，这个任务要怎么着手落地写出来，具体怎么做，哪里不会能不能问别人怎么问。
要相信自己：相信自己相信自己，我没那么不堪，回想一下对之前经历的感受，可以说都完成得不错，相信自己，积极地着手去完成吧。虽然事情多赶到一块，但是自己非常拼，投入大量时间，就能完成。我并不是要做得多么完美，我得先完成。
回复是一种美德
孤芳自赏
03-26 12:40
没做过确实会不知道怎么做，但开始做思路涌出来就有方法了。
我烦他字数要求，写不了多少字但总要编有的没的。
눈_눈
03-25 23:42
加油
눈_눈
03-25 23:42
当你开始行动的时候你就已经赢了
晴朗的创造者
03-25 22:46
害 也是 先做简单的
晴朗的创造者
03-25 22:46
难度大是确实😢我主要是具体写的时候不知道怎么写 很麻烦 要是那种机械性的作业，倒是也会拖延，但是就是去做就行了不会很焦虑地拖延。
这种未知的我就是在拖延之中很焦虑很痛苦，拖下去就是还是不知道怎么做
孤芳自赏
03-25 22:44
然后我觉得另一个简单就做另一个去了，总之就不想做它，最近也遇到一个
孤芳自赏
03-25 22:42
我感觉拖延是难度大，若是未知反而愿意做，至少对我因为有意思