其实这也是一种过度自我中心的表现，如果你仔细关注一下你重视的人或者你同桌，一个人讨厌不讨厌别人是可以看出来的。
我记得一句话很有用
如果你焦虑失眠情绪低落抑郁混乱，说明最近瞎想太多书看太少