话题

#贴计划啦~

@莫若寒 我打算有每天都完成的计划和每天变更(即前一天安排好第二天日程)的计划.这里计划是名词属性每日计划:平常06:30起床.23:30前睡觉.吃早饭.闲暇时背单词.明日日程:起床后去自习.复习解几.把所有习题做一遍.暂时想到这么多.以后想继续进取了再加吧我们对彼此的计划偶尔也提下小建议吧怎么样?我每天23:00-23:30来总结今日贴明日计划不过白天也会为一个习惯签到

讨论
莫若寒
2012-04-05

@夏叶 我也是打算明天开始认真学习呢。
画看到了。还好啊,也没有很崩坏,但老实说有点孩子气呢。可能是用色明快的关系吧,是要给童话剧做背景吗?立体的篱笆也很可爱。
我自己前两天看了追同人文,其中有一篇压抑得要命。今天终于下决心看到结局,原来是‘不如相忘江湖’。这种虐颇有些兵不血刃的残酷,弄得我一整天心神不宁,干什么都不对劲。想填坑不过老卡住。

学期开始到现在,又隐隐觉得开始忙了。要努力规划时间才对。
明天又是21天计划开始了。200元起跳!打算能够6点半前起床的话,就一次加2块啊,要不然那个赖床啊~
计划:
1、做一套6级卷测试能力
2、要继续看会计道德了!
3、背单词

夏叶
2012-04-05

@莫若寒 今天写数分作业...真心超级佩服自己...写的纸有好厚一沓...恩.把照片给你发过去了...
注销掉了人人帐号.要开始好好学习啦~
明早有考试.大恨!
明天早起.上课.自学~静心做事.

莫若寒
2012-04-05

@夏叶 假期一直在high,跑去同学家蹭饭。
嗯·,我也要开始计划一个正常生活了。

夏叶
2012-04-04

@莫若寒 昨天逛High了于是就忘了回复...今天收拾了衣柜.洗冬天的衣服.写了好多东西.假期就这么过完了...还想再放假的说...
明天写作业交掉.然后高代列表

莫若寒
2012-04-03

@夏叶 呵呵,说到家庭影响,其实我觉得那些外向的孩纸生长在内向的家庭中,也会是悲催的事。不过外向者比较容易从外界得到社会支持,这是他们的优势。
其实觉得中国已经算是内向者占比例较大的国家了,而且传统价值观里还是挺赞赏内敛的。现在西方价值观的入侵其实对内向者很不利,怎样生存下去,而又不委屈自己,真的是需要不断思考的问题。

不愉快的过去,我猜想应该是谁都有的。克服得好的话,会成为力量。昨天我只是醒悟过来我克服得没有想象中好,也有些想起了自己有时候自暴自弃的原因。被压抑在潜意识里的创伤情感进入意识层面,长远而言,应该算是好事。只是难免会低落一阵子而已。
真是天意弄人,手头上没有方便利用的电脑。本来这样的情绪爆发期是有可能写出有趣的东西的。而且我已经很长时间没有体会过这种程度的低落和迷茫,上一次的时候可能还在高中,或者刚上大学。
其实过去再郁闷都比不上未来。起码今天我还健全活着。

对家的感觉挺矛盾的。依赖的同时,非常害怕。对自己的情绪分析能力也算差不多够用了,可是遇上家庭相关事件,会失灵得厉害。挫败。
今天扫了墓,喝了茶。吃太多了感觉会胖。刚收拾完房间的时候情绪不错。
订了个akg的耳机和一直口水的台灯明天会到,还约了朋友玩。情绪上越是自虐,行为上就越要自爱,我还是非常理智的。呵呵。

夏叶
2012-04-02

@莫若寒 悲哀啊.我就活在很欢脱外向的家庭里.我爸妈那个大大咧咧啊...很欢乐但是也超级无奈.不能被理解的痛苦.
然后最大恶果就是爸妈会很开心的和别家家长笑谈起我的别扭敏感.我爸妈他们觉得这个都是小孩子很好玩的地方= =...然后经过一系列化学反应后其他小孩子就会说我小心眼啊怒!!!什么都不懂的小孩子只要我被开玩笑开得不开心了就说我小心眼害得我至今不敢随随便便生气完全没底线啊!全都忍啊忍啊忍...然后自己忍到内伤...
假如你心情不好的话.可以试试去散步.走一走会好一些吧...我完全不会安慰人...建议什么的也没有你自己想来得多...恩.其实回家了就很好啊.在家会感觉很温暖吧...往事什么的就让它随风飞走吧...过往的意义在于提供了或美好或不美好的记忆.可是我们所在的是当下.当下有当下的风景...这么说其实好有读者卷首语那种不痛不痒的大道理的感觉啊.......呃…我猜你会有更好的分析和解决办法的.你战胜了低谷那么多次.这次也会好的!加油哦~!^-^
明天去逛街.但愿能克制住自己的购买欲....

莫若寒
2012-04-02

@夏叶 奖励系统在这里指的是大脑里神经兴奋递质的传播路径之类,说实话我也背不出来,只是看书读到过。不过令我们兴奋的神经递质大约是不同的,经过了大脑里的不同区域,由此引起感受和行动上的差异。
内向的人一般感受域限较低,就是对于同样的刺激,我们感受会更强烈,亦即你说的敏感。生活上,暴露在外向者觉得愉悦的刺激环境中时,内向者往往就觉得太多了,需要后退和隔离。其实普遍地,我们大家都对内向者理解得不够多,特别是如果一个内向者成长在外向的家庭,他的家人可能会给他提出一些不太合适的要求。然后再造成内向者的自卑。
其实了解自己是谁,真的很重要。

我昨天回了家。由于开学的时候忘了带电笔的电线,妈妈把家里小本的那条寄了过来,可是我又忘了带回去……因此没有电脑用。继续手机上网……
可能是气候问题,还有这样那样的细节,总之形成了一个扳机点。我昨晚颇有想起一点往事,情绪不太稳定。
所以今天扫墓之后也要收拾一下房间。整洁的环境的好心情的第一步啊……

夏叶
2012-04-01

@莫若寒 奖励系统?不了解求指教...对啊.我在强迫自己外向时真的会很痛苦.可是可能是外界价值观的影响让自己认为外向活泼会对自己更好.
很纠结的人生.过于在乎外界评价.又被多种价值观影响.导致自己矛盾的个性.想法中总是有不同声音在吵.于是行动力越来越弱.最悲哀的是还很敏感.对于别人的微妙情绪很容易察觉.也很容易想多.常常搞得自己很痛苦...纠了个结的...
好吧我又在倒苦水了...
咳.明天休整.收拾房间.学习?...算了.做些杂事吧.
今天看了部电影.怦然心动.我泪点好低...从头哭到尾...可能是戳中了心中的东西吧...抓住了我的心...恩.话说那个小男生好帅啊哈哈~

莫若寒
2012-04-01

@夏叶 不知道为什么浏览器上不了,要用爪机回复。
内向的问题是挺揪心的。这个很大程度上跟遗传有关,我们大脑里的奖励系统运行方式其实跟外向者是不同的。比较起来,尤其在社交活动中,我们的精力会更容易消耗,并难以恢复。但我们在探索内心的时候,也有自己的优势。
不是说内向性格就一定改变不了。只是那会很累,而且改变后也不一定开心。最重要的是,你是怎样的人,你想成为怎样的人,你在怎样的状态下最舒服。我个人觉得与其勉强自己去做别人,不如认真挖掘自己的潜力。之前试过开朗,但超过某个平衡点后,其实更容易导致抑郁。
如果快乐变成一个摆给别人看的表情,那它就失去本来意义了。
爪机太坑爹,下次再展开讨论。

今天看了一点哈利波特,一点我即我脑。明天回家。

夏叶
2012-03-31

@莫若寒 今天和学校心理协会的一个学长聊了很久.讲到我最近的状况.他说他在去年十一月份就发现我的状态不是很好.与入校时比差别很大.变得不爱说话.消极.还以为我出什么事了.
然后我就好想哭.
觉得自己是该彻底想一下了.其实他们看到一开始的我也是我努力想改变了很久才变成的样子.结果不用多久就变回去了.也许强迫自己外向不能根本改变一些东西.但是也许也不错.
想起曾经有人告诉我说.不要再沉浸在自己的幻想世界中了.现实生活也很美好.就很感动.有人关心我是怎样.
从清明开始.热爱生活.活泼起来

夏叶
2012-03-31

@莫若寒 算是小小的旅游吧...挠头...今天闭园了半年的发现王国终于开园了然后就好happy的跑去玩了恩.于是心情好转厚厚~

夏叶
2012-03-31

@莫若寒 我去看了哦注册真心难住我了...百度了下才终于找到验证答案...哈哈我是万恶的同人女耽美狼啊恩.你是firenoix吧?写的文很不错呢虽然我没看过原剧可是还是看得很有感觉呢就是不许坑掉啊喂!哈哈~
会尝试克服胆小鬼心理看看那部剧的...
今天好累的说.玩也是件体力活啊.恩.我还收拾房间了呢明天早起去久违了的课堂= =...给自己放假.就不布置其他任务了...其实我给在行动上自己放假很久了...
我就是那种心里目标很高但是很懒行动力巨弱的人.而且还有龟毛的完美主义.于是常常导致遣责的心情会把自己压得喘不过气.然后不敢面对不想承认自己找借口.唉…无奈.可是潜意识里又隐隐觉得是在逃避.但不知道自己这样是在逃避什么.大概是怕行动后的失败?真是个纠结的人...
希望自己能不再这样.
呐.一起加油吧
!积极的情绪!希望变成热血少年漫里的主人公那样乐观的人哈哈~

莫若寒
2012-03-30

@夏叶 日思夜想了半年……是旅遊么?
說不定你前兩天的頹廢就是爲了這一天做準備。[偷笑]

今天看完了101種防禦機制。這個月看完的書有十本了,但絕大多數沒消化,以後要重看的。一本書到底要看過多少遍,才能真正吸收到?
開始看我即我腦。背了一篇範文。看了3、4集電視劇,內容囊括中外。
有少少的寫了2000字。關於寫文,我覺得應該每天都寫一點,即使覺得沒有狀態,寫不好,也要宣洩性地寫一兩句,留待明天修改。
明天繼續看書。

夏叶
2012-03-29

@莫若寒 明天去玩哈哈哈日思夜想了半年呢不过是翘课去的.对手指...让人沮丧的是由此发现大家都好在乎一些我觉得无所谓的东西.然后就有点不知所措....但再然后我诡异的心理平衡了...是这样想的.大概在我羡慕别人的同时.别人也会羡慕我的一些地方吧.哈哈有点小自恋了...恩.每一天都是新的一天.希望明天好运~

夏叶
2012-03-28

@莫若寒 话说我从来都不敢看恐怖片的...超级怕啊...我这种胆小鬼看了的话会很怕很怕...所以超级佩服能淡定看恐怖片的人...膜拜...
最近逃课逃得惨不忍睹.懒透了.估计是高要求却达不到后的反弹...
画好了发给你~
对你的文也好好奇呀哈哈.我其实是个小说狂人.颓的时候没事的时候基本是在看小说...
感觉很贴心.谢谢宽慰
你是个心地柔软的人吧.被小小治愈了一下哈哈~谢谢你.^-^

莫若寒
2012-03-28
夏叶
2012-03-27

@莫若寒 我觉得我就是个言而无信星人...今早没起来...中午十二点起来的......然后一天各种颓...现在超级不爽啊超级不爽...明天早起.上课听讲...对了.我今天开始写日记了.想留下些东西...对人群感到疏离.对独处越来越青睐.对人性厌恶之至.失去了想调整自己心理的想法.也许自己舒心就够了.可是很烦躁.

莫若寒
2012-03-26

@夏叶 今天看完了一本書。又看了幾章哈利波特。又看了電影。還睡了3個鐘的午覺。
嗯。現在是墮落時間。

夏叶
2012-03-26

@莫若寒 今天好忙...最近都好忙的说...唉…累啊...今天还是翘课了...作业也没做.明天打算让自己放松一下.明早去逛街~不过明天一下午加晚上还是会好忙的啊...唉…加油吧

夏叶
2012-03-25

@莫若寒 今天要累死了...疯狂补作业中...最近各种活动实在是太多了...明天早起.不翘课.学习.做物理.还有苦逼的活动