焦虑症测试(SAS)

焦虑自评量表(Self-Rating Anxiety Scale SAS)由华裔教授Zung编制(1971)。
本量表含有20个反映焦虑主观感受的项目。可以评定焦虑症状的轻重程度及其在治疗中的变化,适用于具有焦虑症状的成年人。主要用于疗效评估,不用于诊断。

  • 1. 我觉得心平气和,并且容易安静坐着
  • 2. 我容易心里烦乱或觉得惊恐
  • 3. 我做恶梦
  • 4. 我因为胃痛和消化不良而苦恼
  • 5. 我觉得心跳得很快
  • 6. 我脸红发热
  • 7. 我觉得一切都很好,也不会发生什么不幸
  • 8. 我的手脚麻木和刺痛
  • 9. 我觉得我可能将要发疯
  • 10. 我无缘无故地感到害怕
  • 11. 我容易入睡,并且一夜睡得很好
  • 12. 我感觉容易衰弱和疲乏
  • 13. 我常常要小便
  • 14. 我因为一阵阵头晕而苦恼
  • 15. 我有晕倒发作,或觉得要晕倒似的
  • 16. 我手脚发抖打颤
  • 17. 我的手是干燥温暖的
  • 18. 我觉得比平常容易紧张和着急
  • 19. 我吸气呼气都感到很容易
  • 20. 我因为头痛、头颈痛和背痛而苦恼