UCLA孤独感测试

UCLA 孤独量表评价由于对社会交往的渴望与实际水平的差距而产生的孤独。
原始的UCLA 量 表由 Russell 等人于1978 年编制。 1980 年的修订中（第二 版），加上了积极的反序计分条目。第三版是作者为非大学生成人所设计的，主要是降低了对条目的理解所需的阅读能力要求。第三版亦可用于学生中，而且有可能取代 第二版。

  • 1. 你觉得和周围的人相处融洽，有“物以类聚”之感。
  • 2. 你觉得你身边虽然有人，但他们却没真正和你在一起。
  • 3. 你觉得还是有人真正理解你。
  • 4. 你觉得孤单。
  • 5. 你觉得自己和别人的交往没有意义。
  • 6. 你觉得是朋友群中的一员。
  • 7. 你觉得自己外向而友好。
  • 8. 你觉得没人可以求助、分享，或依靠。
  • 9. 你觉得自己与他人隔绝了。
  • 10. 你觉得和别人很亲近。
  • 11. 你觉得没人真的了解你。
  • 12. 你觉得和任何人都不再亲近了。
  • 13. 你觉得还是有人可以说说话。
  • 14. 你觉得害羞。
  • 15. 你觉得还是有人可以求助、分享，或依靠。
  • 16. 你觉得自己遭人冷落。
  • 17. 你觉得缺个伴儿。
  • 18. 你觉得你不能和周遭的人分享自己的兴趣和想法
  • 19. 你觉得和身边的人有很多共同点。
  • 20. 你觉得如果你想，就一定能找个伴儿。