DISC 行为风格测评
你有没有过这样的体验——开会时别人还在讨论,你已经想好了下一步;或者明明有自己的想法,却总是先听完所有人的意见才开口?
这些日常中反复出现的行为偏好,构成了你独特的行为风格。DISC 测评帮你看清这些模式:你倾向于怎样做决策、怎样与人协作、怎样应对压力。了解自己的风格,不是为了贴标签,而是为了在职场和人际中更有意识地发挥优势。
测评信息
题目数量
60 题
预计时长
8-10 分钟
适用人群
职场人士、团队管理者、希望提升人际沟通的人
四种行为风格
DISC 理论从两个维度理解人的行为:对环境的回应方式(主动 vs 被动)和关注焦点(任务 vs 人际)。两两交叉,形成四种核心行为风格:
支配型(D)
主动且任务导向。果断决策、目标明确,倾向于直接推动事情向前发展。核心驱动力是掌控和成就。
影响型(I)
主动且人际导向。热情外向、善于社交,擅长用感染力和表达影响周围的人。核心驱动力是认可和互动。
稳健型(S)
内敛且人际导向。耐心可靠、重视和谐,倾向于倾听和支持他人,为团队提供稳定力量。核心驱动力是安全和归属。
谨慎型(C)
内敛且任务导向。精确细致、逻辑清晰,追求高标准和规范化,确保工作质量。核心驱动力是准确和秩序。
每个人身上都同时存在这四种风格,只是强弱不同。你的主导风格和辅助风格的组合(如 DI 型、SC 型),决定了你在不同场景中的典型表现。
不只是四个字母
多数 DISC 测评只告诉你"你是 D 型"或"你是 S 型"。本测评在四种核心风格之下,进一步拆解为 12 个子维度——比如同样是支配型(D),在主导决策、领导推动、竞争进取三个方面的强弱可以截然不同。这种精细度让结果更贴合你的真实行为模式,而不是一个笼统的标签。
适合谁来测
想在职场中更了解自己的人
你是推动型还是支持型?你的沟通方式和决策习惯如何影响工作表现?了解自己的行为风格,能帮你在团队中找到更舒服的位置。
带团队的管理者
不同风格的成员需要不同的沟通方式和激励策略。了解 DISC,能帮你减少团队内耗、提高协作效率。
想改善人际沟通的人
很多沟通摩擦不是态度问题,而是风格差异。当你理解了对方的行为模式,很多"看不惯"的事情会变得可以理解。
作答说明
- 根据您平时的真实行为和偏好作答
- 选择最接近您真实情况的选项,不需要反复思考
- 没有对错之分,每种风格都有独特价值
你将获得
- D/I/S/C 四维度可视化得分雷达图
- 你的主副型组合判定与完整类型画像
- 四种行为风格的详细解读与个性化分析
- 12 个子维度的精细分析,定位你的独特行为模式
- 你所属类型的核心优势与潜在挑战
- 基于你的类型的职场表现分析与发展建议
- 与不同风格同事的协作策略
重要提示
DISC 反映的是你当前的行为风格偏好,而非固定不变的性格特质。行为风格没有好坏之分,重要的是了解自己的自然倾向,在不同场景中有意识地调整和发挥。测评结果是认识自己的工具,不是定义你的标签。
参考文献
原始理论
Marston, W. M. (1928). Emotions of Normal People. London: Kegan Paul, Trench, Trubner & Co.
Marston 提出 DISC 行为理论的奠基之作。他从两个维度(主动/被动 × 有利/不利环境)划分出四种基本情绪反应模式:Dominance、Inducement(后演变为 Influence)、Submission(后演变为 Steadiness)、Compliance(后演变为 Conscientiousness),奠定了后续所有 DISC 评估工具的理论基础。
工具发展
Geier, J. G. (1979). Personal Profile System. Minneapolis: Performax Systems International.
John Geier 将 Marston 的理论转化为第一个标准化的 DISC 评估工具,使 DISC 从学术理论走向实际应用,开创了 DISC 在企业培训和人才管理领域的广泛使用。
效度研究
Scullard, M., & Baum, D. (2015). Everything DiSC Manual. Minneapolis: Wiley.
Wiley 出版的 Everything DiSC 技术手册,报告了现代 DISC 评估的信度和效度数据,包括内部一致性、重测信度和结构效度分析。
应用研究
Sugerman, J., Scullard, M., & Wilhelm, E. (2011). The 8 Dimensions of Leadership: DiSC Strategies for Becoming a Better Leader. San Francisco: Berrett-Koehler Publishers.
将 DISC 理论应用于领导力发展的代表性著作,系统阐述了不同行为风格在领导场景中的表现及发展策略。
本测评基于 Marston 的 DISC 行为理论框架设计,包含 60 道题目,测量 D(支配)、I(影响)、S(稳健)、C(谨慎)四个主维度及 12 个子维度。DISC 评估在企业培训和团队发展领域有近 50 年的应用历史,是全球应用最广泛的职业行为风格评估工具之一。

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