当前工作让你消耗、想转岗，或想重新理解下一步发展时，最容易被岗位名称、行业热度或一时情绪带走。真正值得先核查的，是每天反复出现的任务：查资料、写说明、看数据、用工具、做方案、服务他人或推进协作。

这份测评帮助你看清自己面对十类工作任务时的反应：愿不愿意投入、有没有主观把握、过去是否有正反馈、上手是否相对不吃力。它不是客观能力测试，也不是岗位胜任判断。

十类任务方向

1. 资料研究 ：查找、筛选、比较和整合资料
2. 语言表达 ：读懂材料、提炼观点、把信息讲清楚
3. 数量推理 ：处理数据、指标、规则和逻辑判断
4. 空间结构 ：理解图形、流程、结构、布局和示意图
5. 质量检查 ：发现错漏、核对标准、检查质量
6. 技术操作 ：学工具、用系统、排查操作问题
7. 方案设计 ：提想法、组织方案、改进做法
8. 实践制作 ：动手制作、实验、搭建、维修或调试
9. 支持服务 ：理解需求、解释协助、服务他人
10. 组织推进 ：分工协调、连接资源、推动闭环

适合谁来测

正在复盘当前工作的人

适合把每天的工作拆成具体任务，看哪些任务更有投入感，哪些任务长期消耗。

正在比较转岗或转型机会的人

适合先把目标 JD 和想象中的机会拆成任务，再判断哪些地方需要补证据。

职场新人或职业起步者

适合理解自己对不同工作任务的偏好和把握感，为项目选择、岗位观察和能力训练提供线索。

你将获得

1. 看清十类工作任务在你身上的相对位置
2. 识别更值得先观察的前三类任务
3. 理解当前工作中的支点、消耗点和可补证据
4. 用 JD 拆解、小任务试做和访谈问题继续验证
5. 识别把任务反应误读成能力、胜任或去留决定的风险
6. 获得 2-4 周工作任务验证计划

重要提示

结果反映的是你当前对不同任务的偏好、把握感、过往反馈和上手成本，不代表客观能力强弱，也不直接决定你是否胜任某类工作、是否该离职或是否该转行。它适合作为当前工作复盘和转岗转型前任务验证的参考，还需要结合真实工作反馈、市场机会、职业经历和现实条件一起看。