人生意义问卷（MLQ）是一种用于评估个体对生活意义感知的经典量表。由美国学者Steger等于2006年编制，MLQ被广泛应用于心理学研究和临床实践中，旨在深入了解个体对于生活的意义和目标的体验和寻求程度。

测量内容

MLQ包括两个主要因子：

1. 人生意义体验：评估个体目前感知和体验自己生活的意义程度。
2. 人生意义寻求：衡量个体积极寻求生活意义或目标的程度。

每个因子包含7个条目，用户根据自己的感受从1（完全不同意）到7（完全同意）进行评分。

应用与影响

大量研究表明，MLQ在多个领域具有重要的应用价值：

1. 心理健康研究：帮助理解生活意义与心理健康之间的关系。
2. 临床实践：在心理治疗中用于评估个体的意义寻求和感知，指导治疗方向。
3. 教育与心理学研究：探索生活意义对于学习动机、情绪调节和应对策略的影响。

中国文化下的人生意义问卷（C-MLQ）

为适应中国文化背景，研究者对MLQ进行了修订和适应，开发了中国文化下的人生意义问卷（C-MLQ），更贴近中国用户的心理和文化特点。

可信度与效度

MLQ在美国和日本等不同文化背景下的样本中，同样展现出良好的信度和效度，确保了其在不同群体中的可靠性和适用性。

开始测评

点击下方链接开始填写人生意义问卷，探索您个体的生活意义感知及其对您生活的影响。您的参与将有助于深入理解生活意义在个体心理健康和生活质量中的作用。