不知道你相不相信习惯的力量，其实一切都是习惯。你只能用另一种习惯代替这个习惯。多做一些自己的事情，多看一些自己喜欢书和电影。时间久了就会淡，即便会想起也不会像最初那样痛苦。因为我也经历过，每每都是痛不欲生撕心裂肺的。