表扬之二：早上起来不是特别早，第一次7：00起来，还是值日，第一次看到时间，没有焦虑、烦躁，只是看到了，心里说了句：哦，原来7点了，那就赶紧起来吧！后面的过程也是很平和的一样一样去做，没有一点点不安！可能也正是因为这样，58路公交车竟然在我出来之际就安静地在那里等我了，没有迟到，没有来不及，下车了，时间已经很赶了，但我也没有焦虑，慢慢地走到学校，还剩3分钟！不像以前明明还很早，却无端地一阵阵紧张，拼命赶！这也是好事，说明我不焦虑，不紧张了，平和了，真棒！