说了那么多，一直没有改变和进步，还是做错很多事，自己都看不起自己，不敢和任何人说，我还是想逃，我直面不了自己，我无法面对自己的错，安慰我的人走了一波又一波，我还是没长进，是不是我只适合批评，我好累，可以结束了吗