树洞
#求安慰
2015-05-18

怎样每天精力充沛,很高兴

回复是一种美德
蒙面人
2015-05-19

每天早起,围着小区、街道、公园跑几圈,量力而行,循序渐进。一个星期精力和体能就大有改善。本人亲身实测。祝你好运!