最近寒假去爬过一次山后，感觉心情好了好多，大多数想的也不是什么极端的负面情绪了，精神状态不是以前的呆呆的，说的话也变了多了一点，就是自己半夜三更会发点抽，说一些很诡异的话，就是不知道开学后会不会变差