动态
近三个月我的整体状态明显下滑,做事严重拖延,哪怕洗袜子、内裤这类小事都会推脱,学习上不想写作业、想学却学不进去,对高考十分焦虑,以前喜欢的画画也失去兴趣,还出现明显的选择困难,内心经常纠结;我变得不爱说话,很在意父母却又觉得不被理解,父亲正常聊天我都会担心他生气,有时会忍不住评判他人,说“嘴欠”的话,事后又后悔,面对家人疏导前期会烦躁、有喉咙异物感,后期则情绪麻木、毫无波动;此前因性让我和他们看电影,我已其他理由推脱,不想放下手机和家人发生争执,被指责时内心麻木,想哭却哭不出,甚至出现反常想笑的反应,这是我第一次如此激烈又麻木;我昨天晚上疑似陷入情绪发作,思维混乱、钻牛角尖,别人聊天中途不回复就会反复怀疑自己被讨厌,理智与负面念头不断冲突,即便表面正常说笑,内心早已极度难受;这段时间经常沉迷手机、熬夜,喜欢卧床或躺沙发上看;躯体上也有诸多不适,有过夜晚入睡困难、脑子停不下来,晨起身体沉重、乏力,连小事都觉得费力,记不清上次开心是什么时候,上课多
动、手心易出汗,此前被诊断为自主神经功能紊乱,会过度在意体检指标,长期控制不住抠手指皮至渗血,还出现过胸口憋闷疼痛、喉咙异物感、心慌心跳快、单侧脚底疼痛等躯体化症状;我现在整体疲惫不适,一边高度怀疑抑郁,一边又觉得不真实、怀疑自己是否真的健康,反复纠结是否去医院,内心始终无法安定,但是好像有一种错觉,就是大部分时间感觉自己很好。就是大多部分有感觉是不高兴也不伤心,说不上来的那种感觉,就是一般,我也不知道该怎么说这情况,就是感觉像空虚……你们应该能看出来我这根本就不是装的,虽然症状有区别[撇嘴]
回复是一种美德


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