一月的最后一天减14斤结束,下个月继续
(#^.^#)
厉害厉害
nb
一款运动软件,其实好多都有,包括华为运动健康,只不过我keep基本上只有跑步的时候用一下,看看配速啥的,然后就是体重
诶,我今天居然还刷到关于这个软件的视频()说实话我以前也刷到Keep相关的广告,但是我当时还以为是什么社交软件来着
keep,不过我都是手动记录的
好奇问一下这是什么软件呀?(o´Д`o)
可以的哥,加油!👍
坚持了一个月,健身房四天胸背肩腿加上20-30min有氧,第五天HIIT,五天一个循环
基本上每天坚持锻炼加少吃
这个毅力可以啊!你好厉害,我天!
👍🏻