我听有人说家庭里要避免給家人施潜在压力，比如说本来应该是我的东西，结果我反而去问家人在哪，一点点繁琐小事儿，太多就会一点点蚕食精力。
我没有看完这个视频，不过我是这样理解的，因为我对此就深有体会……生活琐事真的很累，把掉地上的东西捡起来，把东西归位到应该的地方，日常小事都让我烦的不行。
然后我在想，我之前不会找家人帮忙，我从来没觉得家人是可以第一时间求助的，但是跟我盆友相处的时候，我突然意识到求助对方也可以建立起来情感链接，让对方感到自己是“被需要的”。
所以我现在经常有意识的求助妈妈，这是我认为可以建立联结的一种方式，而且妈妈也很开心