心里一定要有一个人，在不在一起不重要，重要的是它的存在给了你生活的盼头，它让你有了面对生活的勇气。很多人觉得修行就是要断掉情爱，变得冷冰冰，其实这是对修行最大的误解。修行不是让你无情，而是让你深情而不至。你心里可以住着一个人，在一起或是天各一方，变得没那么重要。为什么那个人的存在会让你变得更好？因为他在你心里像是一盏长明灯。

为了配得上这束光，你开始整理仪容，开始爱惜身体，开始对这个冷冰冰的世界投去温柔。这叫借假修真。那个人只是一个借口，一个让你从颓废中惊醒的契机。你以为你爱的是他，其实你爱的是那个因为他而焕发光彩的更好的自己。

心理学有个词叫客体恒常性，而修行讲的是自信圆满。当你真正升起慈悲与爱意时，那股能量就不再依赖于对方的反馈，他在或不在，回不回信息，爱不爱你，都不能剥夺你内心的安宁，因为这股能量已经成了你生命的一部分。这就好比你心中种下了一片森林，哪怕那只带你寻找森林的飞鸟已经飞走了，但森林早已郁郁葱葱，能为你遮风挡雨。

你要明白，真正支撑你度过苦难的从来不是某个人，而是你主动去爱的能力，这种能力就像泉眼、泉水，流向谁不重要，流向那个人叫爱情，流向众生叫慈悲，流向自己叫觉悟，只要泉眼不枯竭，你的世界就不会荒芜。所以，别去纠结那个人到底属不属于你，你要感谢他像是一粒火星，点燃了你生命里荒废已久的柴堆，守住这份爱的能力，去打扮，去生活，去像花一样自然地绽放，当你自己成为了光，你的世界自然就会明亮