我需要一个自洽的我

如果感到很痛苦的话 可以臆想出一个你需要的那种人 因为我也是这样 虽然这样不太好 但至少会少点痛

这还差不多

钱留着买吉他了

对啊

？郊狼吗？这对吗？不对吧？这能对吗？这真不对吧？

深呼吸，然后理一下具体在想的，需要顾虑的，想要去做的事，zc虽然说是对身体的伤害，但某种意义上也是精神的释放，像是通过痛觉来确定自己正活着，自己并没有真正的麻木，当然为zc而zc就要好好想想自己在做什么想什么了。
情绪的隐藏与冷淡，大概都是由反馈的失望开始的，身边没有理解你思考的人，而人又是照镜子的生物，就会矛盾，就会压抑，人天生就是自私的，我不认为“影响他人”是真正的原因，更多是“影响他人会对自己带来更多的负面影响”，或者说“影响到他人会影响到道德或又什么人格的东西”。
可以读出你身上的温柔，面具并不存在，只是你心的一个保护自己的侧面，心倒映的另一面，是渴求自己也被温柔对待，被捧在手心里。
关于心理学，健康或病理，我认为更多是长期环境的无法改变与自我认知的情绪陷阱，人是照镜子的生物，身边摆着哈哈镜只会看到扭曲的笑脸，心理医生的诊断以及药物，可能安慰剂的要素要占更高，让人临时看见“正常”的镜子，但脱离不出造成病态的环境，“安慰剂”也就不起效了。
请爱自己吧，深呼吸，然后对自己表达善意，负能量也好，虚伪也好，虚无也好，面具也好，敏感也好，都是组成“自己”的一部分，爱自己，然后有能量的时候用爱自己的方式爱别人，总会得到“真实”的爱的

我接受不了自己哦～