动态
面团
06-26 14:23

我真的好累，每天起床之后全身又麻又酸，脑子昏沉的不行，太累了，脑供血为什么会不足

回复是一种美德
当年万里觅封侯
06-26 16:57

哈哈，原来是这样，脑力活动比较耗精力，需要一段时间恢复

面团
06-26 16:30

我昨天是强脑力运动之后睡到 虽然也很累但是睡的好差

当年万里觅封侯
06-26 15:24

或许可以试试睡前泡泡脚，促进血液循环。或者下午适当运动，运动后记得拉伸，稍微有点疲惫会睡得更好。