也希望你能给焦虑时的自己多一点时间来缓解自己的心情。没来得及和你说早安，那就希望你今晚夜的末尾安好🥺

其实很多人都在努力隐藏自己的不安，尤其是在家庭环境中，听到嘲笑和批评真的很伤人。包括我也一样，小时候总是做一些事情以为能隐瞒住他们，但是每次都会被戳穿。我们都是在学习和成长的过程中，有时候会感到迷茫，这很正常。夜深人静的时候，思绪往往会变得更加活跃，可能会让你感到焦虑。试着在睡前做一些放松的活动吧，比如听音乐、放空或像这样写下你的想法，帮助自己平静下来。在我眼里你并不是半吊子，你在努力追求让自己变好，这本身就是值得骄傲的，至于快慢其实无需担心，只要比昨天的自己进步哪怕一点都要表扬自己喔。我们都希望被理解和接纳，尤其是对那些能认真倾听你问的人。你想要的并不奇怪，这是人之常情。所以，放轻松一点，给自己一些时间去感受和成长。希望我可以做能让你倾诉的人，慢慢走出这些困扰，早安。

晚上真的容易想很多。对我来说痛苦的事是比上不足比下有余，卡在中间的水平最容易被当成半吊子被忽略，我讨厌被刻意忽略，常说infp的共情方式实际上算是一种顾影自怜，所以我对他人做的事很大程度上都是希望得到的待遇。。世界是一种马太效应吗。玄学表明我这样的人脾气真的很炸很怪，也许吧，我只想认真的认为和会好好听自己说的人好好讲话很奇怪吗。