我按照之前状态做是17，现在已经减到8了。各位朋友们，如果你真的感觉自己心里很不舒服，各种不好的念头不受控制的涌出，那么坦然去医院治疗吧。趁着理智还能护住你的生命与健康，给自己一个机会，勇敢去面对吧！
虽然现在有时仍然在挫折面前感到无力又痛苦，有时在思考未来的时候感觉挺焦虑，但是当那一阵痛苦的感觉过后我又会相信自己会解决这个问题的，在焦虑过后我又会想到自己还有梦想要实现，就重新打起精神了。
至于人生就此结束的想法也没有了。我意识到活着的时间原来好短好短，而结束意味着或痛苦或欢乐都没有了。前一阵看到了点哲学中的东西感觉还是蛮有道理的：人生在世，所有的其他人，都是客体。只有你自己是唯一的主体，这中间有个浅显而明确的关系：只有主体可以面对自己的消亡，客体无法代替。也就是说没有其他人可以代替你的死亡，你是自己生命唯一的负责人。所以说不管其他人对你说什么，终究只是建议，最后承受结果的是你。这么说来啊，他人的定义的你终究是虚影，与自己内心和解吧，用行动充实生命吧；你若起舞，便有优美的你，你若翱翔，便有自由的你！