冥想果然很重要。今天我就静静地趴着，让自己身心放松，然后问自己问题，我是做一个爱说啥就说啥的人好，还是做一个谨言慎行的人好，真实的自己说，做你自己。我问过几个相似的问题，回答都是，做你自己。而且后来我都发现，说的确实没错。