原来刚开学一起约的同学，后来发现只愿意和其他的人走。我觉得可能真的是自己不好。自己总喜欢把自己包在一个环境中，这种安全的环境如今已经没有时，自己就不会太多理会其他人，其他人也会觉得我很难敞开心扉谈话，没有什么太多的话题，毕竟自己也是不愿意接受如今成绩不好，人际关系很差的现状。每次想到这些事情，心里上总是很烦躁。总在我需要冷静写作业时乘虚而入。怎么才能快速排解这种难受的感觉？55555