目前抑郁的成因暂不明确，如果她不是因为环境不好而情绪低落，极有可能她就是生病了，以下内容摘抄自伯恩斯新情绪疗法:
人脑和情绪之间的关系现在仍然是一个未解之谜。我们不知道为什么有些人总容易产生消极思维和抑郁情绪，几乎一辈子都摆脱不了，而另外一些人则永远乐观向上，能始终保持积极的心态和快乐的情绪。抑郁症有一部分是因为遗传吗？它会不会因为某种类型的化学物质或激素失衡所致?它到底是先天遗传的还是后天形成的?虽然许多人误以为心理医生应该知道答案，但这些问题却仍然让我们疑惑不解。