我和你一样啊，不是你的错，是社会环境造成的，周围没有什么能给你提供像色情一样可以持续的快乐，你不去自慰，你就会痛苦，你弄一下可以快乐一下午，但是会痛苦更长日子，也不是没有解决办法，早点摆脱对你人生有重要意义，早日解决生活上问题，让自己人生快乐，寻找自己人生目标和方向，努力做下去。长远来讲是这样解决，我现在就在戒色，很痛苦，我会忍，我不知道自己忍到什么时候，但只要我有理智我就一直保持下去。朋友，如有更深问题私聊我QQ。