做一个强者，一个照顾好自己、维护/获取/争取自身利益的人，对自己的生活和心情有主导权、对不喜欢的事说no的人，有决断的人，一个给予者，给他人帮助和赞美。只有对自己好的人，才能做到对别人好。哪怕觉得自己能量低无法给出，也要努力去做。