树洞
#求踢回火星
2019-06-01

啊继精神自残之后我今天拿刀子划自己玩了。好像要上瘾呢。

回复是一种美德
蒙面人
2019-06-02

//#10304900# emmm,那还是好好学习吧我感觉,其实我喜欢做甜点面包,成为烘焙师的话也不错,希望开一家面包店,但是我父母也不可能放弃我的学业让我去新东方,如果我成绩不行的话,他们反而会同意吧。。但是,,其实走一步看一步吧,后来我觉得知识还是很重要,各方面来说,然后高中开始学艺术的话,会不会太晚呀(不懂就顺便问问),感觉要想清楚,没那么喜欢的话,不要放弃学业啊。高考后选择方向是很多的。各种专业,想好了你能坚定地走艺术的路吗,不后悔就行。说真的,读书确实很枯燥痛苦,那啥子,高三真的很累很苦,但是我觉得读书,读过高三,很值。放开成绩,学起来就会有感觉,每天鼓励相信自己,自己就可以很棒。加油(太晚了感觉脑袋糊糊了,好像逻辑不通,顺便建议,顺便看看)

蒙面人
2019-06-02

实话说也许只是自己学习方面的期望太大了。然后反倒没了干劲。(震惊!市里最好高中中等偏上的学生要学艺术 23333)但是自己也许真的更喜欢音乐呢。。。。//#10304867#

蒙面人
2019-06-02

//#10304855#还是只能沟通了,用比较理性又打动他们的说辞来试试。告诉他们你想怎么坚持音乐之路,因为他们是觉得弹钢琴的前途迷茫,想要解决这个问题。就得告诉他们你的规划,然后尽量说服吧,不仅说服他们,你自己也不会继续迷茫痛苦。或者你发现可能(假设)你会后悔,然后你可能理解了你的父母,然后把钢琴作为爱好(只是可能)。就是想清楚吧,然后坚定地走,然后告诉你父母希望他们和你一起坚定。是支持而不是让你更痛苦,多一层阻力

蒙面人
2019-06-01

我其实一直有发泄的途经的。。。我一直是尝试用钢琴来发泄情绪,创作啊练曲子啊。。。但是就在这时突然家长那边开始吵吵要学习啦,似乎还是嘲讽的语气:你就靠弹琴活着哈。呵。然后我就炸了。所有的情绪聚一块,诶拿刀子划几下似乎不错啊。嗯就这样。 //#10304852#

蒙面人
2019-06-01

加油,加油

蒙面人
2019-06-01

那啥,我之前也有自残倾向,打自己自虐什么的,虽然没到动刀的地步。我现在很少这样了,就是可能不要压抑,然后试着热爱生活,可能会好起来。
具体呢,我是试着加入了别人和他们打篮球,非常有效,我从来不认为自己和篮球沾边,也没想到我会喜欢上打篮球。就很简单的我感受到快乐,运动真的很有效。
然后呢,就是合适的发泄,因为我明白,发泄不出来,不想迁怒别人,就会想打自己。我觉得可以刚开始试着转移发泄对象,打床,沙发,软的东西出出气,可以的话寻求专业一点的帮助,运动发泄也可以。
转移注意力也可以,找地方大喊大叫痛快一下,玩游戏,都可以,找到让你舒服一点的方法。
还有一种是,讨好倾向。。如果有那种打自己引起别人的可怜,妥协,的话。尽量改吧,对自己好一点,总是在意别人很累的。自虐有时候会有这样的性格因素在里面。
以上是参考建议什么的,以我自身经验来说的,我那时候还有伴随一点焦虑抑郁。