你好呀，回复你的评论应该已经是四年后了，但是即使可能对你来说没用了，我也想表达一些我的看法，希望能帮助到后来者，其实你的经历我也有过，这是社交恐惧症的表现，应该是自卑的原因，你会觉得自己一会恐惧一会冷漠很奇怪，事实上冷漠只是伪装，它一般会出现在别人主动与你沟通时，是一种保护自己的表现，为了让自己与他人有距离感而感到安心。归根到底是自卑的恐惧，它一般出现在你与别人沟通时，害怕自己做的不够好，害怕自己惹别人不高兴，对自己带有怀疑，觉得自己不如别人怎么怎么样。当初我刚上高一的时候就有社交恐惧症（小学初中离家近，高中才寄宿），听着班主任在上面发言，我在底下因为一个认识的同学都没有，感到害怕，不知道该怎么与新同学交流，我甚至急的都要哭出来，被我自己努力安抚下来才没有丢脸在课上。后来我为了摆脱困境，自己分析原因和解决办法，然后我想到了：我需要一个能定住我的锚（一个能够聊得上天的朋友），这会让我安心下来，有了归属感，我知道自己极度不自信自卑，所以我开始尝试上课主动回答问题，这迈开了我的第一步，接着变成了积极回答问题，尝试参加学校组织的辩论赛，一点一滴走过来，我虽然还是难以摆脱自卑（原因在我的家庭环境，我连走路、与别人说话都是低着头）但已经比以前好了很多！有的时候遇到困难不可怕，你得发现问题，找出解决办法，然后按照办法解决它！我知道这很困难，所以我一点一滴的尝试走了过来，不要害怕它，加油陌生人，你也可以做到！