熬夜会导致很多负面情绪，而且坚持早睡会发现凡事都看的开，正能量满满，本亲自实验，属实真实，目前我都尽量10:30-11:00前睡觉。时刻想死是因为你没有牵挂，当真的面对死亡时候，你会发现你的妈就是你的牵挂。觉得自己丑，大家说你好看都大家心理问题，把你的样貌跟全世界最丑的人交换一下，这样你就很丑大家都没心理问题了。多出屋，你不出屋就像你的眼你的大脑永远被囚禁在屋内范围一样，永不见天日也不知道外面世界怎么样，这很恐怖，就像人身软禁一样你有没有发现呢。你说你忧郁，心神，喜怒情绪不稳定，你怎么没发现其实这全都是忧郁的错，你怎不问问你自己，这又不是你想要的，没有人选择要这样的自己。你觉得你思想偏激，你应该是还没很好的把握和控制好思想，这里给你一句话，不要太过，也不要太轻，掂量平衡好你的思想。你妈总给你灌输男人没好东西，那我只问问你，你是否觉得男人是不是真的没好东西呢？楼主加油吧[挥手]