发现自己作为女儿，有母女共生的情况。想问下大家有没有什么书或方法告诉我如何做一个独立的女儿？既独立又不伤害母亲的那种？我和母亲不是相互憎恨型，但我好像总觉得自己不能离开她，一方面想要照顾她的情绪和健康，另一方面好像自己也害怕长大。我也说不太清楚，只是有这种感觉，觉得两个人之间的羁绊超出了健康的范围。