人为什么要活着

  1. 周三的课程上,一位开心果一样的学员提出一个问题:“常常地我会思考,人活着的意义是为了什么?我的价值是什么?”引起了大家的思考和探讨,很多同学都表示自己曾经也在很长的一段时间里想过这个问题,并带来心灵的困扰,甚至有些还为此抑郁。

    我倒是似乎从来不曾为这个问题而苦恼过,成长于一个温暖的家庭,有着良好的榜样,母亲贤慧善良,父亲是个正直顾家责任感又很强的人,从步入社会那天开始,我的心里就有一个对于小小姑娘来说大大的梦想:通过自己的努力,让父母晚年无忧;努力地成为一位出色的姑娘,成为父母的骄傲。70年代的孩子,没有优越的物质条件,也没有80后、90后独生子女的核心感,那个年代的孩子多数有兄弟姐妹,没办法在家庭里以核心人物活着得到过多的宠爱使个性以自我为中心,所以从小便懂得分享,也懂得自己身上有着一定的责任。走进社会之后,这对家庭对家人的责任感,便恰好的“治”了寻找自身价值的迷茫感。

    成家之后很快成为妈妈,人生价值感也马上得以提升,因为照顾和抚育孩子的使命给了年轻的生命沉甸甸的感觉。追逐梦想推动着使我走到今天,生活本身角色的需要、职业和我很多的作为(如助学、参与社会义务工作等)都使我感觉自己是个有价值的人:父母、丈夫、孩子与亲人朋友让我明白我的重要性;我有很多学生学员深深喜爱我需要我;助学和社会的义务活动使我感觉自己对这社会上的某一些人还是有存在意义的。因为这种种设置和循环,我的生活和自我价值感一直在良性的轨道上。

    很多思考自己存在价值和人生意义的人,通常在生活里有三个特征:被需要感得不到满足、缺乏良好的责任感(或还没找到)和人生奋斗目标。

    没有人很需要你,或极少人需要你,当你状态低落的时候,便不免会问自己,自己为什么会停留在这世上?这么辛苦(或不快乐)是为了什么?

    从小被父母照顾或保护得太周到的人,往往并不太懂得照顾别人和为别人负责任,长大后普遍对父母的感恩之心不强烈,家庭使命感不足。你的心中没有要负责的人,自然便会缺乏生命的重感,觉得这世上少了自己也没什么。

    有奋斗目标的人是忙碌的,没有时间思索太多可有可无的问题,也没有时间过分关注自己内心的痛苦。

    我把人为什么活着理解得很简单,既然来到这人世,首先有着亲人朋友,把自己每个角色的责任尽好了(当父母的好儿女、当好伴侣、当好父母、让有缘遇见的朋友同事因自己的存在而增添温暖和喜悦),这便是自我的一种价值体现。如果期望自己有更高的价值,也可以创造,使自己的能力增强,被更多人需要或者能服务人群,比如传播知识、智慧,或者利用自己的财力能力为社会的弱势人群出力等等,你的重要感提升,人生意义和价值也随之提升。

    曾经有位学生问我,活着是为了什么?我说就是让自己快乐地活下去。这看似非常简单的回答,因为学生对我深信不疑,她开始思考怎样才能快乐地活下去,慢慢才明白要让自己快乐地活下去真的不简单,因为需要把自己的人字写好,需要把自己的角色责任尽好,需要有良好的信念体系和生活习惯等等。

    人为什么要活着?因为你活着,你总不能“咔嚓”了自己,所以你得活下去,既然活下去,肯定要开开心心活下去,对不?

    你存在的价值是什么?我的建议是先把你的角色责任都尽好了,去孝顺父母、当个好伴侣好父母,让你的朋友因你的存在而喜悦、温暖和勇敢,好好工作,当个素质不错的社会人。当你把这些都做好了的时候,你的正能量自然会指引着你走向更高的人生价值,如果这些你都做不到,你的思考更倾向于吃饱了没事干的为赋新词强说愁(不排除极少数人要思考清楚活着的使命才奋发图强)。

    一个人活着,首先要活好自己,力求自己不要成为社会的负担、不要为社会增添麻烦(如经营好自己的婚姻免得社会上多两个充满毒素的人、不要制造出一个问题儿童、不要使你家老人老来无所依等),做好自己才能谈得上为社会作贡献。

    如果还是不明白,那我觉得你应该与哲学家聊聊。

    文章来源:心理师秋心 http://blog.sina.com.cn/s/blog_624fc8a20102uw9e.html
    鼠先生(ENFJ) 发表于 2016-08-08 修改回复喜欢(0)
    • 臆症三(INTP)06-21 04:13
      活着,就是为了死亡
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    • 明天没有云06-11 00:05
      人活着是因为本能,思考为什么活着通常觉得不是因为受了挫折就是想要让人生更有意义。对于人为什么活着,我个人的见解就是,为了他人,也为了自己。因为你被需要,所以你需要活着,因为你能够从被需要中获得满足感,所以你要活着。
      因为人是社会动物啊,假如你不去与人交流,大概永远想不通为什么要活着吧。
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    • 天蓝色童话(ISFP)06-10 18:50
      最重要的就是体验人生呀......
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    • Ju06-03 18:37
      ……说实话我不太喜欢这样直接断定“愿意去思考人生意义”的人就过得如何悲惨的想法,略有些自以为是。我生活得很好,有目标有责任有被需要,但现实这些东西栓不住我这颗永远追求抽象、空灵的形而上的心,这种倾向一直促使我去思考人生、社会的本质和意义罢了。

      至于人生的意义,我觉得没有唯一的答案,这取决于每个人一生的探索。所以在此反对你的所谓关于人生意义的“建议”,我觉得这是一种不负责任的越界,你并无资格告诉别人怎么活。当然若你是纯分享的态度,那是我冒犯了。

      至于我个人的想法——
      其实从无限的时空来说,无论人类还是个人都毫无意义,人生就是如此荒谬,我们每个人都是西西弗斯。但你无法证明放弃生命会比活着更好(除非信教),因此最好的还是活在当下,对这荒谬的人生竖起反抗的中指。
      我个人对人生意义的思考比较推崇尼采的生活态度,将人生视作一件自己的艺术品,将它打磨成我喜欢的样子,活出自己的灿烂张扬就好。
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    • 时间研究者(ISTP)05-22 10:15
      @H 好像也没有“豁然”一词那样。越来越“无欲无求”反而时不时如同抑郁一般。失去了意义与追求,生命也失去了色彩,有时也挺难受的。没有那种孩童的热情,那种眼中散发的活力,直到对于心脏的“自我感”都感觉陌生,对比仅存的“正常感受”的记忆之后相当的缺失感。或许其他人对于生活的感受才是更加的真实,更加的美好吧。这几年都没怎么回来了,看到你的回复都已经是过了这么久了呢。这个小站还是有他小的好处,一直都没怎么改变也挺好。
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    • 雨中南05-20 23:22
      哲学家就明白活着是为了什么吗?为了实现你的某个目标 有了动力 你就有活着的动力。不然就觉的空虚什么的。还有人被逼死的/
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    • 梵尘俗世(INFP)05-06 07:28
      我想活着
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    • 负能量携带者(ISFP)04-20 12:05
      我活着只是像见识下深渊
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    • hysterical(INFJ)04-13 15:59
      可以看看这个:http://www.iqiyi.com/w_19rsp6eabp.html
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    • (ISFJ)03-03 00:29
      思考活着的意义的意义又在哪里呢
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    • 好名字被抢光了(ISFJ)02-24 23:47
      我活着是为了理想
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    • 早晨之子 明亮之星(INFP)02-19 12:08
      活着是为了选择一条路。。。
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    • 夜子酱02-04 09:06
      活着就是为了美好的生活呀~~~没什么特别的理由(´・ω・`)
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    • 阿弃(INTP)01-28 07:18
      活着是一个既定事实吧
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    • 小框(ESFJ)01-19 11:02
      因为什么?因为你父母的繁殖欲。为了什么?为了人类的求生本能、幸福的本能。
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    • 随它去(ESTP)01-15 06:32
      向心而生吧
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    • Va!kyrie:D(INTJ)01-08 23:29
      罗素:对爱情的渴望,对知识的追求,对人类苦难的深切同情
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    • 傻逼2017-12-25
      活着是为了死去
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    • H2017-12-23
      @时间研究者 感觉你对生活很豁然
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    • 萨可(ISFJ)2017-12-22
      好死不如赖活着。
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    • 芬兰异教徒(INTP)2017-12-22
      宇宙运转才不关心某人活还是死呢。甲现在活着,说明宇宙还没有运行到甲丧命的程度。
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    • 北卿子(ISFJ)2017-12-19
      每个人有每个人答案。很多人说不知道答案,只是他们【她们】没有找到或者在逃避。要知道人不同,个人人生不同。所以每个人人生的答案,为什么要活着也不同。
      这个不会是哲学家能知道的。
      而我活着,只是为了潜意识的恐惧。怕死了,我就不存在了。包裹灵魂,思维
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    • Vv1234(INTJ)2017-12-08
      想那么多干啥
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    • pn2017-12-04
      挖掘自身潜能,帮助别人,贡献社会!体验完整人生的各种滋味!
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    • 孤僻(INTP)2017-06-18
      人活着只是繁衍必须经历的罢了,想死也可以
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