本测试来自中国城市出版社《伯恩斯新情绪疗法》中的伯恩斯抑郁状况自查表，非诊断量表，提供给大家自检情绪状况用。你想不想知道自己到底有没有患上抑郁症，伯恩斯抑郁状况测试是一项可靠的情绪测评工具，它不仅能测出你是否患上抑郁症，还能精确地测试其严重程度。这份简单的调查问卷只需几分钟就可以填完。请仔细阅读指导语：* 请务必仔细阅读每一项，并根据你在过去几天之中的感受选择；* 如有疑问，请尽量回忆推测；* 建议一周做一次。