幸福日记(11)
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幸福说易不易,说难也不难。
在每天将要结束的的时候,躺在床上,放松身心,静静地回想今天发生的事情,有哪些人帮助了你或是给予你快乐?你做了那些事让自己高兴或是感觉有成就感?遇见哪些事触动了你或是逗乐了你?选其中最让自己满意 / 开心 / 感动的 3 件事记录下来。回味内心的感受,倾听自己的声音吧!
你会发现,原来幸福也可以这样简单。
愿微笑入眠,一夜好梦。我也要养成这个习惯挑战计划: 完成 11 天失败 1 - 任务
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每天总结自己最幸福的 3 件事已完成
执行记录
今天未执行 共执行 52 次 / 27 天, 鼓励TA一下()-
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2017-09-20 20:23
完成了习惯【每天总结自己最幸福的 3 件事】
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2017-09-20 20:23
1. 跟老师学习潘多拉 [smirk],并成功找到原版资源;
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2. 谈到恋爱问题,让后桌心服口服;
3. 试穿西服很帅气。 -
2017-09-19 23:51
完成了习惯【每天总结自己最幸福的 3 件事】
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2017-09-19 23:51
1. 与自己对话;
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2. 克服聊天尴尬;
3. 效率比昨天高;
4. 同学主动找我,我拒绝了聊天的诱惑。 -
2017-09-19 00:32
完成了习惯【每天总结自己最幸福的 3 件事】
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2017-09-19 00:32
1. 用理智分析情感;
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2. 和好朋友聊天;
3. 带领小组高效讨论。 -
2017-09-18 01:18
完成了习惯【每天总结自己最幸福的 3 件事】
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2017-09-18 01:18
1. 收到红环;
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2. 过去将来时+倒装的句子,老师说我写对了;
3. 爸爸给我打印了文档。 -
2017-09-17 01:43
完成了习惯【每天总结自己最幸福的 3 件事】
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2017-09-17 01:43
1. The best magic I ever see is God brings you to my life;
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2. 整理了乔布斯和奥巴马的演讲,还有独立宣言;
3. 与 lzx 和 metheno 聊天。
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2017-09-20 20:23