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我爱自己 早睡早起

  1. 执行记录

    今天未执行 共执行 36 次 / 34 天, 鼓励TA一下(26)
    • 清远。2016-12-02 11:25

      最近吃火锅吃的胃痛不已,又开始放纵自己了

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    • 清远。2016-11-29 09:32

      真的要十点半睡才行啊。

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    • 清远。2016-11-26 23:49

      一到周末就松懈。

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    • 清远。2016-11-25 12:36

      保持距离。

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    • 清远。2016-11-24 09:34

      感觉无聊的时候,就看书吧。

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    • 清远。2016-11-23 09:12

      昨晚没有安排好时间。

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    • 清远。2016-11-22 09:18

      睡得越来越早,起的越来越晚。

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    • 清远。2016-11-21 09:42

      精疲力尽,果然早睡。大有进步。为什么总感觉以前好像有用不完的精力,哈哈哈。

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    • 清远。2016-11-19 10:49

      每逢周末就会晚睡,至少推迟了半个小时。虽然也比以前正常睡觉的时间早,,,,

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    • 清远。2016-11-18 12:41

      如果感到满足的话,就会时常觉得幸福。

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    • 清远。2016-11-17 17:45

      打卡。

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    • 清远。2016-11-16 12:41

      早睡真的棒棒的,开始有意识地可以跟别人说 "我要睡觉了,你也早点睡"这样的话了。以前总知道要早睡。但不好意思先开口说。明明聊天这件事情也没有那么重要。

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    • 清远。2016-11-03 14:20

      大概最近执行的最好的事情就是 早睡早起了,也算有点成就感,嘿嘿。

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    • 清远。2016-10-17 19:45

      不知道是什么感受。

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    • 清远。2016-10-15 09:29

      lalla

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    • 清远。2016-10-14 09:16

      总是要觉得生活美好才行啊~

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    • 清远。2016-10-13 09:03

      打卡

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    • 清远。2016-10-12 09:18

      搞不懂自己。。。。

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    • 清远。2016-10-11 08:59

      打卡

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    • 清远。2016-10-10 09:47

      很早就睡啦。就是该看的书没有看。。。。

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    • 清远。2016-10-09 05:20

      啦啦啦

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    • 清远。2016-09-24 08:50

      21 天挑战计划失败

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    • 清远。2016-09-24 08:50

      自己做的选择怎么也要走下去!

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    • 清远。2016-09-22 11:33

      完成了习惯【十一点之前睡觉 八点半以前起床】

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