动态
月色白
2015-04-01

你现在的感觉我过去也有过,没关系,别怕,这不是你的错。请注意,我不是专业的咨询师,所以我的意见只能当作参考。我觉得,你目前的问题在于觉得自己必须保持最完美的自己,你在压抑自己的情绪。生活的变故会让人出现心理的不适,这是完全正常的,只是要注意,如果这样的状态持续久了,最好还是去看看医生,让他们给你合适的建议。你的悲伤与压力是实实在在存在的,作一个深呼吸,告诉自己,我可以难过,我可以悲伤,就这样陪伴着自己。我觉得你可能存在一定的抑郁情绪,必要的时候还是去看看医生吧。我过去也有一段时间觉得心变得麻木了,对一切都没有兴趣,甚至想过自杀,但是后来在专业医师的帮助,及我自己的调整下,我逐渐拜托了这种冷冰冰的忧伤。乖,你经历的不顺利以及你现在的情绪不是你的错,而且不是只有你一个人在经历这一切。相信我,一切都会好起来。:)

回复是一种美德