树洞
#许健康
2022-09-25

家人们,最近在读一些童年阴影治愈方面的书。如果你发现自己莫名上瘾并且得不到快乐,那么你回想一下是不是童年有些阴影导致长大以后变得焦虑。确实是有些人是需要一生治愈童年。我看的书是约翰布雷萧的《回家吧,受伤的内在小孩》其它译名还有《回归内在》《别永远伤在童年》,另外b站有很多up主也很优秀,也可以看看

回复是一种美德