我缓慢向上的 没有勇气 只有年纪
将上述十个方面分为两类,一种可能的分法是按照内部因素和外部因素来进行归类。这种分类方法有助于区分问题解决过程中那些可以控制和调整的因素,以及那些需要适应和回应的外部因素。
内部因素:这些因素通常与组织或项目内部相关,是可以直接控制和管理的。 ...more
故乡的樱花开了~
当别人跟我说,你可以放松一点,你可以软弱一点,你可以感性一点,任性一点,为所欲为,你可以不用太坚强,这些话我都是听听而已,我不会去改变,因为我劝我这样的人很多时候都是既得利益者,他们享受着我坚强勇敢努力理性带来的好处,但他们承受不了我变化的后果。我给自己立一个很强的人设,并为之努 ...more
又失眠 从一点躺到了四点都还有意识
人们总是会因为喜欢一个人而去追求在此之前在自己看来无意义的符号,因为喜欢,于是无意义的符号变得有意义。
曾经有个小男孩喜欢一个人坐在山顶看星空,那美丽的星河好像总有无尽的秘密可以吸引他。当有一天他真的走向那里的时候,身边的人却都一个个离他而去,他孤独的走向星河的远方。确不愿抹灭这些记忆,心中始终有一份希望,每一次的拥有都是一份心于火的煎熬,明知终会失去却不得不经历,最后也不得不 ...more
我的内心非常非常孤独 所以才容易陷入自我封闭、拖延做作业吧
好烦这种感觉……每次心情不好很难受很想哭的时候情绪都会抽离出来鄙视自己,怎么这么矫情真没用,“身在福中不知福”……但真的只是想宣泄下情绪却不知道从哪下手,于是开始用大量的学习工作麻痹掩盖感觉这样下去问题会越盖越深,不知道会以怎样丑陋的方式爆发出来…… ...more
考虑问题时需要注意的各个方面:
今天去考试的时候戴了choker,金属件卡在喉咙的地方发出一些声响,监控老师一直盯着我看,就很有趣。
拖延的又一个重要原因是对未知的恐惧。明天我采取这个方法:自己碎碎念,自己跟自己讲解,这个任务要怎么着手落地写出来,具体怎么做,哪里不会能不能问别人怎么问。要相信自己:相信自己相信自己,我没那么不堪,回想一下对之前经历的感受,可以说都完成得不错,相信自己,积极地着手去完成吧。虽然 ...more
嗨害嗨,兄弟们,一波未平一波又起昂,姥爷半死不活,奶奶又即将住院,检查检查要不要截肢
学校心理测评结果说我是严重心理问题学生要持续观察,唉
刚开始:学习正念疗法,调整自己现在:体验原汁原味的痛苦
有时候还是觉得自己真是个恋爱脑 哎 真是无语了
为什么我的头不是向日葵啊😭
哈哈 不知道活着活着在活什么